infokesehatanotot – Kenapa Otot Cepat Pegal Meski Tidak Banyak Aktivitas? Pertanyaan ini sering muncul ketika tubuh terasa cepat lelah, pundak kaku, kaki nyeri, atau punggung terasa berat padahal sehari-hari hanya duduk, rebahan, atau bekerja di depan layar. Banyak orang mengira pegal hanya muncul setelah olahraga berat. Faktanya, otot juga bisa terasa nyeri meski aktivitas fisik […]